Ternyata Tidur Bisa Bikin Kamu Cantik!

store.kintakun-bedcover.co.id – Tahu banget dong kalau tidur itu punya banyak banget manfaat. Mulai dari menghindari penyakit berbahaya sampai meningkatkan imunitas. Tapi, tahu nggak kamu kalau ternyata tidur yang berkualitas bisa bikin kamu lebih cantik lho.

Bahkan menurut penelitian yang dilansir dari BBC menunjukan bahwa orang yang kurang tidur atau memiliki kualitas tidur yang buruk tampak kurang menarik bagi orang lain. Ini mungkin jawaban bagi kamu yang selama ini sudah melakukan berbagai rutinitas perawatan kulit dengan maksimal tapi belum menemukan hasilnya.

Nah informasi dibawah ini sudah pasti  akan menarik banget untuk kamu simak, berikut ini adalah tips untuk dapetin kulit kencang dan glowing dari tidur.

1. Cukup Tidur 

Jangan biarkan dirimu kurang tidur ya, biasakan untuk tidur tepat waktu dan kurangi begadang di malam hari. Bagi orang dewasa tidur 7-8 jam adalah waktu yang ideal. 

2. Pastikan Wajah Bersih Sebelum Tidur

Ternyata saat tidur, tubuh kita tahu pasti bagaimana memperbaiki dirinya sendiri. Saat kita tertidur, aliran darah dalam tubuh akan meningkat, kolagen pun kembali berproduksi dan otot-otot mu akan lebih rileks setelah seharian beraktivitas. Namun jika wajah kamu kotor saat tidur, ini juga bisa jadi kesempatan untuk tubuh untuk menyerap kotoran dan isa merusak kulitmu dalam semalam.

3. Jaga Kulit Tetap Terhidrasi

Sebelum tidur, setelah memastikan kulit wajah mu bersih jangan lupa untuk aplikasikan perawatan kulit di malam hari ya. Seperti krim malam, serum atau face oil.ini membantu kulit kamu untuk tetap terhidrasi di malam hari.

4. Pastikan Kamar Selalu Bersih

Kamar yang bersih pastinya akan mendukung kamu untuk bisa dapetin manfaat tidur yang optimal. Coba bayangkan jika kamu membiarkan kamar tidur kamu kotor, berapa banyak bakteri dan kuman yang bisa saja ikut menempel pada kulitmu dan menyebabkan jerawat atau masalah kulit lainnya. Jadi, pastikan kamarmu selalu bersih ya.

5. Gunakan Perlengkapan Tidur yang Berkualitas

 

Perlengkapan tidur yang berkualitas ngga cuma bikin tidurmu nyenyak loh, tapi juga kasih banyak manfaat untuk tubuhmu. Salah satunya membuat tubuh lebih rileks. Terkadang jika kamu kurang tepat memilih perlengkapan tidur, kamu akan merasa migrain atau pusing sewaktu bangun tidur. Itu tandanya tidurmu kurang berkualitas dan impian bangun dengan kulit glowing bisa pupus deh.

Untuk itu pastikan untuk memilih perlengkapan tidur pilihan yang berkualitas ya. Kamu bisa pastikan untuk mendapatkan kenyamanan perlengkapan tidur dari Kintakun lho. Kintakun punya banyak pilihan perlengkapan tidur untuk menemani tidurmu. Bantal dan guling Kintakun terbuat dari pilihan bahan pelapis terbaik yang dijamin bikin kamu nyaman dan lebih rileks saat tidur. Kain pembungkus bantalnya didesain secara khusus agar dapat menyerap keringat di malam hari. Bantal dan guling dari Kintakun juga kuat dan tahan lama, ini bisa jadi investasi kamu untuk mendapatkan tidur berkualitas. Tidur nyaman dan berkualitas dengan Kintakun, bikin impian punya kulit cantik ala artis kini bukan tidak mungkin.

Miliki segera dengan cara klik link berikut ini. Jangan sampai kehabisan, ya!

Sumber : Healthline