Tips Menidurkan Bayi Agar Terlelap Semalaman

store.kintakun-bedcover.co.id – Kehadiran si kecil pasti menjadi warna tersendiri dalam hidup setiap ibu. Meski begitu, ada proses adaptasi yang harus dihadapi setiap ibu baru. Salah satunya soal pola tidur yang jadi berantakan. Ritme tidur si kecil yang belum teratur memang sering mengharuskan kita ikut begadang semalaman dan badan pun terasa lebih lelah. Untuk mengatasinya, terapkan 4 tips menidurkan bayi di bawah ini.

Tips Menidurkan Bayi Agar Terlelap Semalaman

1. Buat Ia Aktif di Siang Hari

Bayi yang baru lahir belum memiliki ritme biologis yang sempurna. Itulah sebabnya membiasakan ia bergerak dan bermain di siang hari adalah salah satu tips menidurkan bayi yang jitu. Dengan begitu bayi bisa belajar bahwa siang adalah waktunya beraktivitas, dan malam untuk beristirahat.

 

2. Bangun Kebiasaan Sebelum Tidur

Bayi memproses informasi yang ia terima berdasarkan kejadian yang berulang kali ia lihat dan rasakan. Jika kita ingin membiasakan ia tidur tepat waktu di malam hari, kita dianjurkan untuk menciptakan rutinitas tertentu menjelang masuk waktunya tidur. Membacakan buku atau mendengarkan musik yang lembut bisa jadi tips menidurkan bayi andalan ibu, lho.

 

3. Mandikan dengan Air Hangat di Sore Hari

Lelah bermain seharian akan membuat badan bayi kotor dan berkeringat. Agar ia bisa tidur dengan lelap, mandikan bayi dengan air hangat di sore hari. Setelah itu baru lakukan rutinitas sebelum tidur yang telah direncanakan sebelumnya. Dijamin badan si kecil akan terasa bersih sehingga ia pun bisa tidur di malam hari dengan nyaman.

 

4. Bedakan Siang dan Malam dengan Sederhana

Bayi juga belum mampu membedakan siang dan malam dengan baik. Maka dari itu selain membiasakan ia aktif di siang hari, kita juga dapat mengenalkan konsep siang dan malam dengan sederhana. Untuk menerapkan tips menidurkan bayi yang satu ini, kita bisa menciptakan suasana kamar yang redup saat sudah waktunya tidur. Sementara di siang hari kita bisa membiasakan ia melihat suasana ruangan yang terang benderang.

Kualitas tidur yang baik tak cuma bermanfaat untuk kesehatan orang dewasa tapi juga bagi si kecil. Sebagai seorang ibu, mari sediakan suasana tidur terbaik dengan memilih produk terbaik dari koleksi Kintakun Baby. Produk bayi berkualitas dari Kintakun yang memberikan kelembutan dan kenyamanan untuk buah hati Anda. Telah teruji keamanannya untuk kulit sensitif bayi bahkan untuk yang baru lahir. Tersedia beragam pilihan produk bayi seperti baby bedding set, handuk, selimut. Berikan kehangatan dan kelembutan untuk buah hati Anda dengan rangkaian produk Kintakun Baby. Temukan koleksinya DI SINI.

 

Sumber :

www.babycenter.com