Mau Beristirahat Tanpa Gangguan? Lakukan 4 Langkah Ini Agar Bayi Tidur Nyenyak

 

store.kintakun-bedcover.co.id – Sebagai wanita yang baru saja melahirkan, mungkin kamu kebingungan menghadapi bayi yang cranky di malam hari, khususnya menjelang waktu tidur. Hal tersebut sangat wajar dialami oleh ibu baru, kok. Walaupun begitu, kamu bisa melakukan beberapa hal simpel agar bayi tidur nyenyak. Apa saja sih kiat-kiatnya? Yuk, lakukan 4 langkah ini supaya bayi dapat terlelap dengan pulas.

 

  • Perdengarkan Musik yang Menenangkan

Agar bayi tidur nyenyak di malam hari, kamu bisa menyetel musik yang membuatnya tenang.  Dengan menyetel musik yang menenangkan, bayi akan lebih rileks. Musik instrumental adalah pilihan yang tepat untuk diperdengarkan. Alunan musik instrumental dapat menghalau suara-suara lain yang kerap mengagetkannya. Tapi, pastikan agar volume musik tidak terlalu keras, ya.

 

  •  Gendonglah Saat Mulai Ngantuk

Foto: unsplash

Cara terbaik untuk membuat bayi tidur nyenyak adalah dengan bersegera menggendongnya ketika ia mulai mengantuk, lalu menepuk-nepuk bagian tubuh tertentu. Namun, jangan terlalu lama membiarkan bayi terlelap di gendongan ya, agar keesokan harinya ia tidak sulit tidur sendiri. 

 

  • Ajak Main Bayi Hanya di Siang Hari

Biasakanlah untuk mengajak bayi bermain hanya pada siang hari. Ketika sore menjelang malam, alangkah lebih baik apabila bayi tidak diajak terlalu aktif bermain. Hal ini dilakukan agar bayi tidur nyenyak ketika malam tiba. Hindari juga membiarkan bayi tidur terlalu lama di siang hari. Ini akan menyebabkan bayi menjadi segar dan terjaga pada malam harinya. Jadi, lakukan sesuai porsinya saja. 

 

  • Berikan Pijatan yang Lembut

Foto: unsplash

Cara berikutnya yang bisa kamu lakukan agar bayi beristirahat dengan nyaman pada waktu malam adalah dengan memberikan pijatan yang lembut pada bayi. Pijatannya sendiri bisa dipusatkan ke bagian punggung, lengan, dan tungkai. Dengan memijatnya, badan bayi akan menjadi lebih rileks sehingga membuatnya gampang terlelap. Meskipun begitu, jangan terlalu sering memijatnya. Lakukanlah setiap akhir pekan atau pada jangka waktu tertentu. 

 

  • Berikan Selimut yang Nyaman

Untuk membuat bayi terlelap tanpa gangguan, kamu haruslah menyiapkan tempat beristirahat yang nyaman, seperti kasur yang empuk, bantal yang tidak keras, serta selimut dengan bahan yang halus. Hal-hal tersebut sangat bermanfaat agar bayi tidur nyenyak.

 

Kintakun Collections memiliki koleksi Baby Blanket yang dapat menemani si kecil ketika beristirahat. Ada dua jenis yang bisa kamu pilih, yaitu Baby Bubble Blanket dan Baby Hooded Blanket. Kedua jenis itu bisa kamu temukan di sini. Untuk mendapatkannya, kamu bisa membeli secara online, baik melalui website resmi Kintakun atau di marketplace kesayanganmu. 

 

Sumber: Alo Dokter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *