Ssslurp… 3 Minuman Sebelum Tidur Ini Ampuh Menurunkan Berat Badan

 

store.kintakun-bedcover.co.id – Perempuan mana yang tak ingin memiliki berat badan ideal? Selain menarik dipandang mata, hal ini juga erat kaitannya dengan kondisi fisik yang terjaga. Tapi jangankan untuk diet, kesibukan yang kita miliki membuat kita terlalu lelah untuk berolahraga. Ujung-ujungnya berat badan tetap stay di angka yang sama terus menerus. Tak perlu risau, 3 jenis minuman ini ternyata dapat membantu mewujudkan berat badan impianmu, lho. Iya, cukup diminum sebelum tidur, kamu bisa menurunkan berat badan sambil tidur dengan terlelap. Penasaran? Jangan lupa dicatat, ya.

 

  1. Jus Anggur

Segelas kecil jus anggur murni tanpa gula adalah minuman sempurna untuk membakar lemak selama kamu tertidur. Penelitian membuktikan bahwa mengonsumsi minuman ini tak hanya dapat membuat ritme biologis kita menjadi lebih baik, tapi juga mengubah lemak putih menjadi lemak cokelat yang menjadi cadangan makanan untuk energi.

 

  1. Susu Kedelai

Banyak orang berpikir jika susu kedelai hanya pas untuk dijadikan sumber protein bagi yang senang ke gym. Padahal minuman ini juga punya manfaat untuk menurunkan berat badan. Ya, ia mengandung banyak asam amino yang dapat mengurangi kadar hormon kortisol dalam tubuh. Seperti yang kita tahu hormon ini sangat berpengaruh dalam menciptakan rasa lapar pada tubuh. Jadi jika kamu ingin berat badan idealmu tercapai, tak ada salahnya minum susu kedelai sebelum tidur.

 

  1. Kefir

Minuman yang berasal dari fermentasi susu ini juga punya banyak manfaat untuk sistem pencernaan tubuh manusia. Ia kaya akan mineral, vitamin, serta protein yang mudah dicerna. Tak heran dengan rutin meminumnya sebelum tidur akan membuat metabolisme tubuh menjadi semakin optimal.

 

Berat badan ideal bukan hal mustahil untuk dicapai. Agar efek minuman-minuman di atas berdampak maksimal, kamu harus tetap mengimbanginya dengan istirahat yang berkualitas. Untuk yang satu ini kamu bisa mewujudkannya dengan memilih sprei yang tepat untuk menemani istirahat malammu. Kamu bisa menjatuhkan pilihan pada koleksi sprei terbaru dari Kintakun Collection yang diberi nama New Luxury. Dibuat dari bahan microfiber organik yang ramah lingkungan dan anti bakteri, sprei ini tak hanya terasa selembut sutera, tapi juga aman dipakai oleh kulit yang sensitif sekalipun. Dengan beragam pilihan warna dan desain yang cantik-cantik, kamu bisa menurunkan berat badan sambil tidur lelap setiap malam. Kamu bisa mendapatkannya istirahat yang nyaman dan berkualitas. Kamu bisa membelinya secara online di sini atau install aplikasinya di smartphone kesayanganmu.

 

Sumber :

www.womanandhomemagazine.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *